Carpe Diem!


Как оказалось, существует достаточно простой способ проверить, насколько гармонична жизнь человека. Используя этот психологический метод, можно определить, какие сферы жизни наименее развиты и требуют некоторых поправок.
Все наши проблемы, стрессы и различные напряженные состояния можно выразить в форме ромба с четырьмя сферами жизни:







ТЕЛО. То, как человек воспринимает свое тело. Что делает для его нормальной жизнедеятельности. Это сон, секс, прогулки, режим питания, режим дня, занятия спортом, уход за телом, нежные прикосновения, гигиена и т.д.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. Включает в себя работу, учебу, карьеру, организацию каких-либо процессов и т.д.
КОНТАКТЫ. Эта сфера подразумевает способность останавливать и поддерживать отношения с самим собой, партнером, семьей, другими людьми, группами и т.д.
ФАНТАЗИИ. Мечты, планирование, смысл жизни o смерти, мысленное представление желаемого успеха и т.п.

Итак, мы имеем четыре стороны жизни. Давайте представим, что вся наша внутренняя энергия, весь ее запас составляет 100%. У каждого человека есть свои "проценты". Нарисованный схематично ромб - это ромб распределения энергии, сил, ресурсов психики. А теперь напишите, во сколько процентов внутренних ресурсов вы сами оцениваете каждую из вышеперечисленных сфер в вашей жизни. Поставьте свое количество процентов в каждый из углов ромба. Посмотрите на свое распределение энергии и оцените, насколько сбалансированы все четыре сферы.
В идеале на каждый угол ромба должно приходиться 20-30% затрачиваемых ресурсов. Именно тогда человек здоров физически и морально. Если существует значительный перекос, это является знаком дисгармонии и составляет фактор риска.

(с) www.psiholog2000.ru


Как видите, всё достаточно элементарно, не требует особых затрат времени и сил. Если в течении недели записывать количество процентов, то можно будет подсчитать среднее арифметическое и вычислить, какая сфера обделена вниманием, а какой наоборот его уделяется слишком много.
Честно говоря, я достаточно быстро поняла, что этот метод совсем не для меня. Так получалось, что я либо забывала рисовать графики, либо откладывала на потом. Данные за несколько дней накапливались и я уже с трудом могла вспомнить, какими были энергозатраты три дня назад. Поэтому моя попытка "проверить уровень своего счастья" провалилась. Может быть, мне это просто не нужно? Наверное, внутреннее ощущение гармонии не ложно и теперь у меня всё действительно сбалансировано.
Всем счастья и гармонии <3







@темы: ~Lifestyle~

Carpe Diem!


То, что практически каждая настоящая принцесса непременно водит дружбу с каким-нибудь забавным существом, известно всем. Идеальный пример - хамелеон Паскаль, маленький дружок диснеевской Рапунцель. Или дракончик Мулан - Мушу.
Конечно, у меня есть двое прекрасных котят-хулиганов, но это совсем не то. Куда интересней иметь в питомцах какое-нибудь сказочное существо, пускай даже оно и не одушевлённое (это только для окружающих, правда). Такой дружок есть и у меня.
К несчастью, я о нём вспомнила только сейчас. Он несколько лет скучал без дела и внимания. Теперь я это обязательно исправлю. Уже дала ему подходящее имя - Флаффи Кьютипинк. Думаю, что он станет частым героем моих записей. Ведь он такой очаровашка, верно?







click



Почему-то только сейчас начала понимать, какое харизматичное существо у меня получилось создать из помпона, шерстистых проволок и игрушечных глазок. Это ведь отличный персонаж, которому можно придумать историю, наделить определённым характером и всячески использовать в своём творчестве. Мне кажется, наличие подобного оригинального героя - не просто детская забава, это определённый способ самовыражения. Да и жить так радостнее, правда?



@темы: ~Daily~, ~Handmade~, ~Toys~

Carpe Diem!


18.12.2012 в 14:12
Пишет  Холличка:

Лето-осень 2012
Привет!
Решила поделиться парочкой своих повседневных аутфитов. Прошу прощения за плохое качество фотографий.

click



URL записи







@темы: ~Fashion~, ~Style~

Carpe Diem!


Несколько дней назад моя любовь к драгоценным камням прорвалась наружу и я решила поискать достойную замену бриллианту, который не удалось бы приобрести, даже продай я обе почки. Теперь и у меня, как у всех настоящих принцесс, есть свой большой и сверкающий бриллиант!







Схема очень простая.



click



Пожалуй, я показывала этот подарок чуть ли не всем свои друзьям и знакомым.
Паспортом я пользуюсь достаточно редко, он постоянно лежит без дела. Но почему бы ему не лежать без дела оригинальным и красивым? Поэтому моя чудесная соседка-рукодельница сделала для него обложку с очаровательными лягушками (вполне принцессное земноводное, верно?). Жаль, на фотографии не видно, как он блестит на свету.







click



Как ответный подарок и в целом в благодарность за всё, что соседка делает для нас, я вышила маяк, который теперь украшает стену коридора в их квартире. Ведь, по-моему мнению, любая помощь и любые подарки должны быть обоюдными. В любых отношениях необходима взаимность. Вы должны отдавать столько же, сколько получаете. Тогда достигается гармония.



@темы: ~Daily~, ~Style~, ~Handmade~

Carpe Diem!


На днях, блуждая по сайту с мультфильмами в поисках чего-нибудь занять голову, пока работают ручки, наткнулась на одну весьма любопытную анимационную картину. Я слышала о ней и раньше, но меня оттолкнула аннотация, уж больно скучно в ней был изложен сюжет. Да и графика меня не слишком впечатлила. Речь идёт о мультфильме "The Secret of Kells".
Я совершенно не интересуюсь кельтской культурой, Ирландией, скандинавами-завоевателями и книжными миниатюрами. Но этот мультик настолько очаровал меня, что ранее абсолютно неинтересные для меня вещи показались вполне достойными внимания. Впечатлило всё: небанальный сюжет, необычная рисовка, приятная музыка, харизматичные персонажи.
Я всегда очень нервничаю и переживаю за героев при просмотре фильма или чтении книги. И в этот раз я не единожды невольно улыбалась, пугалась, вздыхала и хихикала.
Кого до сих пор не успела очаровать "Тайна аббатства Келлс" - срочно исправляйте! Гарантирую, не пожалеете ни минуты, потраченной на этот чудесный мультфильм.











@темы: ~Inspiration~, ~Likes~, ~Cartoons~

Carpe Diem!


Честно говоря, от мэйнстримного фэшна я очень далека. Правда, с некоторых пор заинтересовалась "высокой" модой - читаю иногда разные блоги, даже купила пару журналов (сентябрьский VOGUE!). Собственно, сегодняшней ночью зачиталась последним и наткнулась на своё огромное вдохновение.
Знаю о них давно, но совершенно вылетели из головы. А теперь понеслось! Так меня впечатляют дизайнеры Meadham Kirchhoff.
Только что с восторгом посмотрела их коллекцию весна-лето 2013. У меня перехватило дыхание.











@темы: ~Fashion~, ~Style~, ~Inspiration~, ~Likes~

Carpe Diem!


Всем известные базовые цвета - белый и чёрный - не всегда уместны. Белый очень непрактичен, а чёрный в сочетании с некоторыми цветами выглядит очень неудачно. Но существует ещё один цвет, который без проблем может заменить любой из базовых - серый и более "праздничный" его вариант - серебряный.



Серый цвет — это ахроматический цвет, точнее — множество всех цветов, получаемых путём совмещения трёх основных цветов —красного, зелёного и синего — в равных концентрациях.

характеристики

Психологический эффект цвета весьма положительный: он расслабляет, успокаивает, помогает уснуть.
В одежде и аксессуарах серый практически универсален. Он становится отличной заменой чёрному, но выглядит гораздо мягче и всем подходит. Правда, этот цвет не рекомендуется носить нерешительным людям.

сочетания

Серый очень деловой, повседневный цвет. Именно поэтому более нарядной удачной альтернативой, особенно в аксессуарах, становится серебряный.



Серебряный (серебристый) — металлический цвет, оттенок серого, которым описывается цвет металла серебро.

характеристики

В одежде серебряный стоит использовать очень аккуратно, его должно быть в меру, иначе вы рискуете стать похожими на новогодний дождик или конфетную обёртку. Элемент одежды этого цвета должен быть "фишкой" образа, его основой, поэтому не стоит добавлять в подобный образ слишком много цветов.
Для аксессуаров серебряный - идеальный вариант. Серебристые аксессуары тоже берут на себя много внимания в образе, но не отвлекают от его базы.
Если серый выигрышно выглядит не во всех возможных цветовых сочетаниях, то серебряный - абсолютно во всех без исключений.
Именно поэтому меня сейчас безумно привлекают всякие серебристые штучки, особенно учитывая мою манию на блестящее. Серый тоже меня выручил: обувь этого цвета достаточно практична для носки, в отличии от белой, и не такая скучная, как чёрная (чёрная обувь мне мешала носить розовые вещи, поскольку я на дух не выношу это сочетание).
Не скучайте в сером и блистайте в серебристом!

В статье использованы материалы с сайтов ru.wikipedia.org, www.sunhome.ru, stroiniashka.ru, lookcolor.ru







@темы: ~Fashion~, ~Style~, ~Inspiration~

Carpe Diem!


У всех бывают непростые периоды в жизни. Особенно сложно, когда обстоятельства складываются совершенно неожиданные. И приходится им подчиняться. А иногда жизнь становится настолько рутинной, что теряется желание чем-либо заниматься, интересоваться, теряется смысл существования. Раньше меня достаточно часто посещало подобное чувство. Я понимала, что совсем не получаю от жизни удовольствие. А она, собственно, для того и нужна нам, чтобы делать то, что хочешь, нести что-то в мир и что-то брать.
Со временем я поняла, почему со мной такое произошло: полетела система. Поскольку я патологический перфекционист, мне необходимо жить по определённым правилам. По определённому режиму, когда всё запланировано, подсчитано и строго соблюдается. Эти правила были у меня в конце прошлой осени, но обстоятельства их раскрошили. Что я сделала? Написала новые правила. И вот я живу по ним уже две недели и, знаете, мне так хорошо! Конечно же, дурные мысли иногда посещают мои не отягощённую мыслями более умными голову, но гораздо реже. И, главное, мне нравится, как я живу и что я делаю.
Правила достаточно просты, но очень индивидуальны. Хочу выложить их общий смысл. Возможно, кого-нибудь они тоже вытащат из ямы.



1. Чаще улыбаться!
Это самое первое правило, которое я действительно начала соблюдать. И это помогает. Улыбайтесь без причины, улыбайтесь в метро, зеркалу, собакам на улице, продавщице в магазине, да кому и чему угодно! От улыбки становится светлей.

2. Больше времени уделять саморазвитию.
Читать, смотреть фильмы, развивать свои способности в зависимости от того, к чему есть наклонности и желание (рисовать, петь, танцевать, фотографировать, etc.). Но не заставлять себя ни в коем случае! Заниматься этим стоит только тогда, когда в самом деле хочется.

3. Чаще убираться, приводить в порядок своё жилище, рабочее место.
Это правило я не соблюдаю, честно говоря. Мне очень стыдно, правда. На самом деле это очень важно, ведь в чистом помещении находиться куда приятней и мысли будут приходить более положительные.

4. Не быть грубыми с родственниками и близкими, уделять им больше времени.
Здесь всё предельно просто: фильтруем свою речь и действия. И стараемся меньше раздражаться, ведь на любой раздражитель можно смотреть с другой стороны, воспринимать совершенно иначе.

5. Не лениться следить за своей внешностью.
Это очень важно! Куда приятнее чувствовать себя красивой, чем запущенной замарашкой. Конечно, устаёшь каждый день делать аккуратный макияж, укладывать волосы, подбирать одежду, но без этого ещё больше устаёшь от некрасивого отражения в зеркале.

6. Контролировать своё питание.
Наладить режим, количество питательных веществ, поступающих в организм. Ограничить употребление всякой гадости, подобной фаст-фуду и полуфабрикатам. Больше натурального, свежего, вкусного! Питание - это очень важно, не стоит пускать его на самотёк.

7. Следить за своим здоровьем.
Больше спорта, больше витаминов! Двигаться необходимо всем, небольшая физическая нагрузка каждый день поможет держать мышцы в тонусе. А ещё упражнения часто поднимают настроение!



И самое главное, что я не выносила, как отдельное правило: делать только то, что хочешь, говорить только то, что хочешь. Ловить момент! Ведь жизнь одна, она нужна для того, чтобы получать удовольствие и дарить его окружающему миру, а не страдать под грузом мыслей об отсутствии смысла.







@темы: ~Inspiration~, ~Lifestyle~

Carpe Diem!


Я испытываю искреннюю любовь ко всему живому. А ко всяким пушистым симпатичным существам особенно.
С самого детства я обожаю мышек. Эти проворные малышки, помимо своей внешней привлекательности, ещё и достаточно неглупы. Поэтому они становятся частыми героинями мультфильмов и сказок. Конечно же, все помнят сказку о Мышке-норушке? А мышь из сказки о Дюймовочке? И кто же не смотрел в детстве мультфильм о мышах-детективах или "Американский хвост"?
У меня собралась небольшая коллекция разнообразных мышек. Среди них есть даже сумочка-мешочек и крошка в мышином костюмчике.







click



Совсем недавно даже собрался симпатичный лоли-образ, вдохновлённый мышками, но пока не удалось его надеть, к сожалению. И вот эта мышка тоже ещё не покидала своё уютное местечко в моей сокровищнице с украшениями.







click



Маленькие пушистые зверьки так вдохновили меня, что появилась идея нарисовать целую серию рисунков с их участием. Пока готова лишь одна модная детка. Надеюсь, скоро она обзаведётся сестричками.







@темы: ~Daily~, ~Style~, ~Handmade~, ~Toys~, ~Art~

Carpe Diem!


Последнее время в моей жизни появилось достаточно людей, которым хотелось делать подарки. Выразить свою благодарность, искреннюю симпатию, поздравить с Днём рождения. В связи с этим, я совсем не создавала что-нибудь для себя лично, кроме рисунков, разве что. Ведь делать что-нибудь для других гораздо приятнее. Сколько удовольствия получаешь, когда видишь счастливую улыбку на лице "одарённого"!..
Подарки продолжают делаться, но помимо этого, я решила немного порадовать себя. Поэтому у меня теперь есть волшебные бусики, которые напоминают то ли огоньки на рождественской гирлянде, то ли леденцы, то ли драгоценные камешки. Больше всего меня греет ассоциация с драгоценностями - ведь они такие красивые! Вот и заговорила во мне настоящая Рарити.







click



Тоненькие осенние перчатки стали бесполезны в борьбе с морозом. Подходящих по цвету перчаток у меня не было, постоянно одалживать чужие тоже нехорошо, поэтому я купила нормальные тёплые печатки лично для себя. До этого несколько зим я вовсе отказывалась их носить, ходила с пелериной. Кстати, нужно бы вернуться и к ней, а то перчатки меня не слишком-то и спасают. Они были такими скучными, что совсем мне не соответствовало. Поэтому я сделала их действительно "своими". Теперь приятно будет носить.







click



@темы: ~Fashion~, ~Style~, ~Handmade~, ~Shopping~

Carpe Diem!


Когда-то давно одна чудесная девушка из моего Избранного написала пост, в котором было несколько песен её любимого певца. Чисто из интереса послушала и мне совсем не понравилось. Прошло достаточно много времени, может быть, год, а может быть больше или меньше, и я внезапно вспомнила о нём. О Патрике Вульфе.
Честно говоря, подобную музыку я не слушаю. Господин Вульф стал одним большим исключением. Мне настолько понравилось его творчество, что предпоследний альбом я заслушала чуть ли не до дыр. Потом охладела, теперь же, вдохновлённая сказками, вновь вернулась к нему.
Эта музыка переносит меня в волшебный мир, где на лугах пасутся единороги, ночами ведьмы слетаются на шабаш, а в лесах живут дриады. На сердце становится так спокойно и тепло. Где бы я ни была, хоть в метро, хоть на улице, я чувствую себя дома. Потому что я не здесь. Я там, в нашей с Патриком сказке.
Конкретно эта песня немного другая, но... сегодня она меня очень зацепила. Сегодня я - Тристан. And I'm alive.







@темы: ~Music~, ~Inspiration~, ~Likes~

Carpe Diem!


Пока Киев завалило снегом, я вспоминаю лето. Конечно, сложно назвать воспоминания о нём приятными, но... Во всяком случае, так мне немного теплее.
Пару раз я побывала в лесу. Было так здорово! Жаль, что я не сумею передать свои чувства словами. Может быть, хоть частичкой сказочной лесной атмосферы удастся поделиться через несколько кривых снимков.







click



@темы: ~Daily~, ~Inspiration~, ~Lifestyle~

Carpe Diem!


Фольклорные мотивы в музыке многим навевают сказочную атмосферу. В этот раз меня вдохновил дуэт, который играет синти-поп - De/Vision.
Познакомилась я с ними совершенно случайно - наткнулась на название и заинтересовалась. Зацепили. Прекрасные мелодии, приятный вокал, интересные тексты. Немного меланхоличные, эдакая мрачная сказка.




Listen or download De/Vision Perfect Mind for free on Prostopleer



lyrics







@темы: ~Music~, ~Inspiration~

Carpe Diem!


Вчерашний день был одним сплошным злоключением. А я всего лишь хотела навестить любимую подругу...
В итоге я умудрилась дважды упасть (первый раз прямо в лужу!), заблудиться, побродить в поисках работающей аптеки и не успеть на последнюю маршрутку. Но на самом деле вовсе не злоключения сделали мой день, а замечательная девочка, в гостях у которой я побывала.
Я получила кучу приятных подарков и сама не осталась в долгу.







click



Теперь моё лицо украшает весьма "непринцессная" симметрия. И я пополнила свою медленно растущую коллекцию трэшевых вещей, о которой я обязательно расскажу, как только она достигнет хотя бы относительно внушительных размеров.
Пусть этот день был не самым удачным, но я потрясающе здорово провела время с человеком, роднее которого для меня сейчас никого нет. Это так приятно: сидеть вместе на кухне, обсуждать всякие глупости, жаловаться друг другу, делиться сокровенным. Так приятно получать и дарить подарки не безразличному тебе человеку. Приятно просто держать его за руку или сидеть рядом и смотреть в глаза, не говоря ни слова. Я много раз за сегодня едва сдерживала слёзы, но на протяжении нескольких часов мне хотелось непрерывно улыбаться.
Только сейчас поняла, как же это здорово, когда есть друзья, которые разделяют одно из самых главных увлечений в твоей жизни. Мода значит для меня очень многое. Люди, с которыми я дружила до этого, ею либо вовсе не интересовались, либо совершенно далёкими направлениями. Я давно мечтала о подруге лолите... Неужели мои мечты тоже сбываются?
Меня несказанно радует, что я стала носить лоли и околололитное чуть ли не дважды в неделю, а не как раньше - раз в несколько месяцев. Снова вернулось вдохновение и желание быть принцессой. Честно говоря, подобное душевное состояние для меня - самое комфортное в такое непростое время года.







@темы: ~Lolita~, ~Daily~, ~Lifestyle~, ~Shopping~

18:21

~Pumpkin~

Carpe Diem!


Не так давно я познакомилась с весьма сказочным овощем. Прежде мне казалось, что положительными вкусовыми качествами он не обладает. Как я ошибалась!
"Героиня" сказки о Золушке и непременный гость любимого многими Хэллоуина - тыква - прочно запала мне в душу. Мало того, что это очень вкусный и полезный овощ, он обладает вполне привлекательной внешностью. Не зря его часто используют в художественных натюрмортах.
Тыква послужила мне вдохновением. И родился этот забавный персонаж, о котором, пожалуй, следовало бы написать сказку. А пока он безымянный и никакой истории у него нет. Может быть, он принц? А может быть, приходит по ночам к детям, чтобы одарить их сказочными снами? Когда-нибудь я обязательно разузнаю, кто этот тыквоголовый!







На кухне проживает его родственница, любезно подаренная мне замечательной соседкой. Полагаю, жить осталось это хвостатой красавице недолго...







click



@темы: ~Daily~, ~Inspiration~, ~Food~, ~Art~

02:03

~Summer~

Carpe Diem!


Чего нам всем хочется зимой? Ответ прост: лета. За унылую серую осень и снежные месяцы (пока ещё только недели) мы начинаем скучать по солнышку.
Мне уже очень не хватает тепла, постоянный холод вгоняет в тоску. Греюсь старыми фотографиями. Кусочками моего лета 2011-го года. Это было сложное лето. Но что было, то прошло, а остались только воспоминания. И хороших среди них львиная доля.







click




@темы: ~Daily~, ~Inspiration~, ~Lifestyle~

Carpe Diem!


Я лучше умолчу о своём отношении к хипстерам, а как я люблю диснеевских принцесс, думаю, уже понятно. Это забавное видео очень поднимает мне настроение. Надеюсь, на кого-нибудь ещё оно подействует с аналогичным эффектом.







lyrics



@темы: ~Music~, ~Likes~

Carpe Diem!


К сожалению, сделать фотографию сегодняшнего аутфита на мне не получилось, но всё равно хочется поделиться своим творением.
На самом деле, ничего сверхъестественного, просто образ, созданный с душой. С любовью к замечательной единорожке Рарити, с которой мы невероятно похожи. Я не фанатка этого сериала (уж слишком он популярен), но персонажей нежно люблю.







click



Именно Рарити вдохновляет меня больше всех. Возможно, щедрость - не самая сильная черта во мне, но всё равно мы с этой поняшей почти духовные близняшки. Правда, любит она себя больше, чем я себя (может быть, мне только хочется так думать).







@темы: ~Lolita~, ~Daily~, ~Fashion~, ~Style~, ~Inspiration~, ~Handmade~

01:04

~Lovely day~

Carpe Diem!


Сегодня был просто потрясающий день! К сожалению, у моих друзей нет возможности видеться со мной часто, но даже наши редкие встречи заряжают меня положительной энергией настолько, что хватает до следующего раза. Наверное, сейчас в моей жизни нет ничего более важного и приятного, чем эти люди. Одна только мысль о них заставляет меня улыбаться.
Мы очень мило посидели в кафешке, жалуясь друг дружке на жизнь, посмеялись, подурачились. Было так уютно и тепло.







click



Посетили обожаемый магазин с фурнитурой для бижутерии. Наверное, это мой рай, иначе не скажешь!
Глаза просто разбегались. Меня магнитом тянуло ко всему блестящему (какая-то у меня мания последнее время), но я взяла себя в руки и купила только то, что мне действительно было нужно или давно о таком мечталось.







На самом деле я совсем не люблю перемены. Мне сложно адаптироваться к новым условиям. Но иногда саму тянет что-то изменить. Во внешнем облике, в режиме; в комнате, где я живу; в мелочах, которые постоянно рядом.
В этот раз захотелось немножко изменить внешний вид моего телефона, который для меня выполняет роль чуть ли не ближайшего друга и помощника. И я решила снять брелоки, которые висели там уже больше года, и привесить что-нибудь новенькое. Результат меня весьма удовлетворил.







click



@темы: ~Lolita~, ~Daily~, ~Lifestyle~, ~Handmade~

Carpe Diem!


Дорогие лолиты!
Выделите, пожалуйста, немножко времени, ответьте на вопросы. Было бы очень интересно почитать.



1. Как вас зовут?
2. Когда и как познакомились со стилем "лолита"?
3. Какие направления стиля наиболее вам интересны?
4. Что для вас "лолита"? Стиль жизни, мода, хобби?
5. Кто олицетворяет образ лолиты для вас? Юная леди, маленькая девочка, принцесса, фарфоровая кукла или ещё какой-нибудь абстрактный образ?
6. Какую одежду и аксессуары предпочитаете: бренд, оффренд, самопошив?
7. Чем ещё увлекаетесь, связанным с лоли-фэшном? Тематической музыкой, кино, литературой, рукоделием или другими видами искусства?
8. Ведёте ли вы тематический блог? Поделитесь, пожалуйста, ссылкой.
9. Что или кто вас вдохновляет на создание образов?
10. Как часто вы носите лоли? Добавляете ли некоторые элементы в свой повседневный стиль?
11. Как воспринимают окружающие ваш стиль?
12. Что вас привлекло в стиле лолита?



мои ответы








@темы: ~Lolita~, ~Fashion~, ~Style~